めざせ!理想の生活☆★☆

片づけや掃除の苦手なめんどくさがり主婦が、理想の生活めざしてます。

2017-11


スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。



やる気マンマン(風)

トップページに10大ニュースを掲げてみました。

おお!やる気マンマン風に見える!(見えるだけ)

このブログを見てくれた方が、「ちょっと、この項目進んでる?」とかチェック入れてくれたら嬉しいです。(ビバ!他力本願)



で、この10項目の中で、一番無理っぽくて一番時間がかかるのは、3番目の「?3kgダイエット」。

・・・・既に、「2kgにしときゃ良かった・・・・」と後悔炸裂なんですけどね・・・・。


でも、ビリーとともに着々と成果を上げる緑マメさん と、私は身長はほとんど変わらないのに、体重は5キロ以上オーバーしてるんです汗

私よりも確実にスリムな緑マメさんが、ダイエット(と言うか筋トレというかエクササイズというか)に励んでいるのに、私がこのままでいいわけはない!


と言うわけで、さっそくダイエットに向けての努力項目を考えてみました。



第一に、「なるべく甘いモノを控える」

      ・・・ツライなぁ。ま、なるべくって所があまあまですが。


第二に、「お風呂にゆっくり浸かって代謝を高める」

      これは楽だラブラブお風呂掃除はめんどいけどね・・・


第三に、「アルコールを控える」

      これもツライよ?(涙)


第四に、「一日30分くらいはストレッチをする」

      ダイエットの為と言うよりは、最近異常に体が硬くなってきたので。


第五に、「食事は野菜と魚中心でヘルシーに」

      これは今までも心がけていたので、よりいっそうと言うことで。


第六に、・・・・・・・・・・第六に・・・・・第六に????




やっぱり運動?


第五までじゃ、どう頑張っても3キロ減るとは思えないよな?

うーんうーん・・・(なるべく運動を避けたいやつ)



でも、ウォーキングって、歩くのは好きだけど、飽きちゃいそうだし、ジョギングはもっとダメだし・・・・

近くに市民プールがあるけど、料金が高いせいで利用者は子供と老人しかいないって噂だし・・・・

スポーツクラブはきっと続かない。

できれば家の中で続けられるモノ・・・やっぱりビリー?・・→緑マメさんブログ参照



でもなぁ・・・・



実は、以前夫が急にダイエットに目覚めて(いまだに、私より遙かにダイエットが必要な体のままですが)、ダイエット食品やらグッズやら色々買い込んだことがありまして。

で、ふと気づけば放置されたまま。


「もう食べないの?」「だってまずいんだもん」

「もうやらないの?」「う?ん、もういいかなぁ」





って、おい!パンチ!





結局まずいダイエット食品は私が食べ(でも、まずすぎて断念)、器具はオクに出す用箱へ。



で、その時散々説教したわけなんですよ。

「買う前にちゃんと考えろ」とか「使いもしないモノを増やすのはやめてくれ」とかなんとか。



その私が安易にビリーに手を出して、断念しようもんなら、彼は大喜びで私に説教くれることでしょう。(ああ・・・目に浮かぶようだ)


もう一つの理由は、たとえビリーでダイエットに成功したとしても、「また太ったら使おう」とか言って、処分できずに家の中にモノが増える・・・と言う結果を避けたいためでもあるんですが。



だからできるだけ、新たなものに頼ることなく、なんとかしたいのです・・・・

まぁ、ビリーは最終手段と言うことにしておいて。




むむ???なんかないか・・・・・




あ!そういえば、プレステもらった時に買った、ダンスダンスレボリューションがあった!


(まだ売ってるのね)



とりあえず、これを毎日ちょっとでもやれば、少しは違うはず・・・・・


blog 020

な、懐かしい・・・・何年ぶりだ、これ出すの。


ただ、問題は、このマンション、音がよく響くから注意してやらないと・・・・・・・





ん?





blog 021






ディスクどこやねん・・・・・むかっ







コメント

■頑張って!

何度も名前使ってくれて、ありがとう。
ダイエット、といってもあたしは体重は全然変わってないんだよぅ~・・・でも、確実に腹筋はついてきましたよ。ビリーは激しいからついてくのが・・・って敬遠される方が多いかも?ですが、ホント、運動全然やってないあたしでも、ある程度はついてけるんで、大丈夫だと思いますよ。あと、使った後またそれも邪魔になるんじゃ・・・って心配されてるけど、DVD4枚とゴムチューブ1組なんで、邪魔にはなんないような・・・

あっ、ごめん!なんか薦めてるみたくなって。気にしないでね。とにかく、手段はどうあれ、お互い頑張っていこうね!

ちなみに、その、「ダンス・ダンス・レボリューション」全部持ってるから・・・・


■緑マメさんへ

いえ、しつこく使ってすみません(;^_^A
緑マメさん、もう十分スリムですよ~だから体重はあまり減らないんじゃないですか?腹筋か~・・・腹筋なんてもうちょびっともないだろうな・・・私の腹。やっぱり腹筋もやるべきか・・・・

ダンスダンス全部持ってるんですか!
うちは一枚のディスク全部やり終えずに飽きちゃったんだな~・・・
やっぱり夫婦そろって飽きっぽいんだ・・・


コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://risouseikatu.blog120.fc2.com/tb.php/23-8f86d9c3
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)


« こ、腰が・・・・  | HOME |  4月の10大ニュース »

 

RECENT ENTRIES+COMMENTS

★無しは自分用記録的な記事です

ブラウザのバージョンによって表示されない場合があります。ブラウザを最新にアップデートすると表示されると思います。

       ++++++++++++++++++++        

  CATEGORIES

過去の家のネタと混在してます。 近日中に整理する予定。(多分)

       ++++++++++++++++++++        

 MONTHLY ARCHIVES

年をクリックで月別が表示されます

       ++++++++++++++++++++        

ALL ENTRIES

全ての記事を表示する

大量ですが・・・

       ++++++++++++++++++++        

SEARCH


       ++++++++++++++++++++        

RANKING & COUNTER

お気に召しましたら↓↓↓クリックで応援して下さい★(1日1回有効です)

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 その他生活ブログへ
にほんブログ村

↓ここからはクリック不要です♪










       ++++++++++++++++++++        

DIET

クリックすると過去のグラフも見られます(ここには直近3ヶ月分を表示)


体重(kg)
xxxmiixxxの体重
体脂肪率(%)
xxxmiixxxの体脂肪率
基礎代謝(kcal)
xxxmiixxxの基礎代謝

       ++++++++++++++++++++        

    

       ++++++++++++++++++++        

LOVE☆

片付けられない女魂
夏目さんのブログ本。夏目さんファンなら必読。片付け苦手な人もぜひ。 

田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付)
最近さぼってますがっ。重力に負けないように、そろそろ再開せねば。

CSI:科学捜査班 シーズン5 コンプリートDVD BOX-1
このシリ-ズは全部好きです。ウォリック&アーチーLOVE♥

セックス・アンド・ザ・シティ プティBOX Vol.1
実は全部見ていないのですが。現実離れしたライフスタイルだけどさ。

       ++++++++++++++++++++        

 

アンケート実施中☆

       ++++++++++++++++++++        

参加してるぞ!

ゆるゆる大掃除
私の進行状況はこちらからどうぞ。

       ++++++++++++++++++++        

 FAVORITE BLOGS

当ブログはリンクフリーです♪


このブログをリンクに追加する
   (For FC2 User)
+++++++++++++++++++

 管理者ページ

       ++++++++++++++++++++        

PROFILE

mii

Author:mii

めんどくさがりでおおざっぱな主婦・mii が、同じくらいものぐさな夫・kicとの、モノにあふれた だらだら生活を改善しようとしております。
いつか、ヨーロッパのホテルのような、落ち着いた暖かみのある家に住めるよう、理想の生活めざして頑張ります!

☆詳しい?プロフはこちら

★旅行記ブログ始めました。
☆すてきな旅を!!★彡

       ++++++++++++++++++++        

THANK YOU


ブログエントリーで苗木を育て、大きく成長すると実際に植樹されます。
みんなで緑を増やしましょう♪





       ++++++++++++++++++++        

RECENT TRACKBACKS

       ++++++++++++++++++++        

MAIL to mii

名前:
メール:
件名:
本文:

       ++++++++++++++++++++        

RSS

       ++++++++++++++++++++        

QR CODE

QR

       ++++++++++++++++++++        

WANT!


かわいい!


壁掛けタイプの黒もいいけど・・・


湯たんぽなのです。かわいい・・・



着物を収納するにはちょっと幅が足りないけど・・・デザインは好きなのです。



欲しいけど・・・使いこなせるか・・・?


キッチン用にmini(S)が欲しいのです。


これが折りたためればベストなんだけど・・・シンプルなフードカバー捜索中。


かっっこいい・・・一体成形だし。


チーズナイフも捜索中。これも一体成形。


いっそセットで・・・・?

       ++++++++++++++++++++        

FAVORITE SHOPS

       ++++++++++++++++++++        

   

       ++++++++++++++++++++        
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。