めざせ!理想の生活☆★☆

片づけや掃除の苦手なめんどくさがり主婦が、理想の生活めざしてます。

2017-11


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10年後の私・・・

こっぺぱんさんのブログでおもしろい物を紹介していたので、私も試してみたんです。


自分の現在の身長・体重や、最近の食事内容を入力し、いくつかの質問に答え、10年後の自分の姿を「エンターテイメント要素を含んで」予測するもの。




全部入力して、いざ!








カラダカラ1


どっひゃ?!!なにそのお腹!


「10年後は、
109 kg
現在より +58 kg です。
今のままの生活を続けたあなたは、ギネスブック級のデブです。(ギネスって・・・)家から出ることもできなくなるかもしれません。食事・運動・生活の全てを見直して未来に備えましょう。生活を変えるのは今です。明日からではなく今すぐ変えましょう。(ううっ・・・)とにかく、一度お医者様に相談してください。自分が思っている以上に深刻な状況がありえます。
運動で体重を元に戻すには、
8,120 km 以上走る必要があります。」(無理だって)

カラダカラ2
地面に腿がめり込んでますけどっ。

「ほとんど毎日横になって生活することになるでしょう。いざ、ダイエットしようにも運動などは、まともにできません。まずは、食生活を見直すことです。暴飲暴食をやめ規則正しい生活が改善のスタートです。」(まさに寝転がってお菓子食べながらテレビ見てる図・・)

カラダカラ3

ついに立っていられなくなる・・・(涙)

「時には、自分のおなかの上にのって遊ぶこともできるでしょう。その愛らしい体系に、子供たちには人気が出るかもしれません。(そんな人気いらん!)
肥満をマイナスにとらえず、新しい自分の特技として前向きに生活できるといいですね。(特技って何・・・)もちろん健康を考えると改善の必要がありますが、あまり悲観的になりすぎるのもいけません。」


なんか、「諦めろ」って言われてるような気がするんですけど(涙)こっぺぱんさんは「頑張りましょう」って言われてたのに(涙)


ちなみに栄養バランスはこんな。
カラダカラ4

カロリーも炭水化物も適正値より下回ってるのにこの結果ですか?

つまり脂太りなのかしら・・・

ラストの哀愁を帯びた背中も素敵です。


カラダカラ5 (くびれゼロ)


す、少し真剣にダイエットするか・・・(汗)


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コメント

100kgも109kgも一緒だね~。
私も摂取カロリーはちゃんと枠内に入ってたのにな~。
私ものんびりダイエットではなく、ちょっと気を引き締めようと思いました。
昨日外出して油物を食べたので、今日は朝食と昼食は果物ジュースと
にんじんジュースにして、プチクリアリングをしましたよ。
運動も少しずつとは思っているんですが、花粉症時のくしゃみ多発が原因で、
腰の中の方が少しぐじぐじと痛いんですよ。
くしゃみって結構インナーマッスルつかっているんだなと思いました。

☆コメントありがとうございます♪

★こっぺぱんさんへ

いやいや、実は10kg近い差がありますよ!まぁ、そこまでいくと大して変わらない気もしてしまいますが(^_^;)
ちゃんと気をつけてるんですね!えらい!
くしゃみとか咳って、かなり筋肉使うし体つかれるらしいですよ!
私の友人で、花粉症で腰痛持ちの子がいるんですけど、その子はくしゃみする時に背中を壁に付けて「背筋を補強して」くしゃみしないと、ぎっくり腰になりかけたことが何度もあるって言ってました。
咳し過ぎて脇腹痛くなることもありますしね~
こっぺぱんさんも気をつけて下さいね!

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